Primeros resultados de la operación bikini!

Hola a todos!!

Aquí vuelve B.Hoffman a las teclas, hoy os voy a hablar de mi operación bikini ya que he visto que me habéis preguntado al respecto; la verdad que no lo llevo nada mal, como sabéis empecé el lunes 5 de mayo tanto el gimnasio como la dieta.

Los resultados ya se van viendo me volví a pesar el viernes 9 y había adelgazado dos kilos y el lunes me medí y hay zonas en las que he conseguido reducir 3 centímetros, así que no me puedo quejar.

Me preguntasteis como llevaba la dieta y la verdad que bueno es un poco difícil ya que el resto del mundo no está a dieta por lo que quedan para cenar, salir de cortos y demás, algo que yo no puedo hacer porque no me puedo salir de la dieta por lo que es lo que más me cuesta, lo bueno es que la gente más cercana me apoya y hacen que en momentos sea más fácil, otra cosa que llevo un poco mal son mis manías de comer después de las comidas un bombón o ver las cosas ricas que traje de Argentina y no comerlo, pero poco a poco me voy haciendo a la idea y ya supero las ganas de comerlo.

Aquí os dejo la dieta que yo estoy haciendo, yo no es la primera vez que la hago y siempre me ha funcionado, lo de las cantidades justas no lo sigo porque no puedo pesar cada filete o cada cosa que pone pero calculo un poco. Como ya sabéis antes de empezarla consultar con un especialista.

Un saludo!

B.Hoffman